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今日戒烟

每日打卡记录烟量,用数据见证戒烟成果,健康生活从今天开始!

版本
2.8.1
大小
30 MB
更新

应用截图

应用介绍

今日戒烟是一款安卓端的戒烟打卡应用,由长沙谷堆信息技术有限公司开发,当前版本为v2.8.1。用户填写烟龄、常抽香烟的价格与焦油含量,设定每日目标支数和戒烟天数,即可生成控烟计划,每天推送一条戒烟语录。打开首页能看到今日抽烟量与累计焦油量,想抽烟时点一下「抽一根」,支数和花销随之更新,数据按周、月汇总,并与全国烟民平均水平对照。

今日戒烟app怎么用?

1、用户打开今日戒烟app,首先需要填写个人信息,包括烟龄、平均每天几支烟等;

2、第二步用户需要填写常抽的香烟信息,价格、焦油含量、支数等;

3、第三步用户需要制定自己的戒烟计划,包括戒烟天数、现在吸烟支数以及目标吸烟支数等;

4、用户填写好这些基本信息后进入主页面,在主页面就可以看到今日抽烟量、累计吸入焦油量和消耗多少钱买烟。

常见问题

  1. 问:开始前要填哪些信息?:答:要填烟龄、平均每天抽几支,以及常抽香烟的价格、焦油含量和支数,再设定戒烟计划。
  2. 问:想抽烟时怎么记录?:答:在主界面点一下「抽一根」,今日支数、累计焦油量和买烟花销会同步更新。
  3. 问:抽烟数据能按周月看吗?:答:可以,统计表按周和月汇总抽烟支数、焦油摄入与花费,方便看变化。

适用人群

  1. 烟龄较长者:抽了多年、每天一包上下的人,可从每日支数变化里看到减少幅度。
  2. 减量过渡者:暂时戒不掉但想少抽的人,用控烟模式把每日目标支数逐段往下调。
  3. 反复戒烟者:试过几次没成功的人,靠累计数据和每日语录把这次坚持下来。
  4. 在意花销者:想弄清买烟花了多少钱的人,账单按周和月统计支出金额。
  5. 关注健康者:在意焦油摄入的人,首页显示累计吸入焦油量,再配合戒烟课堂了解危害。

更新日志

  1. 2.8.1 (281)

    修复已知问题
    优化用户体验

应用信息

应用名称
今日戒烟
包名
com.smoking.record.diy
版本名称
2.8.1
版本号
281
最低 Android 版本
Android 7.0
最低 SDK 级别
24
目标 Android 版本
Android 12
目标 SDK 级别
31
文件大小
30 MB
SHA-256
d2f59ddfd737a0552c846a46ce233360e6f7c4411f91e02860b01c5d7cdb7c90
原生 ABI
arm64-v8a、armeabi-v7a
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